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分类: 三七功效|时间:|阅读量:

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  而一些补品磨成的粉末经过温水冲泡后无法完全溶解,会在底部残留一些碎渣,有的人会因味苦难以下咽等原因而将其倒掉。那么,这些补品是否都适合研磨成粉服用?市民根据常识搭配的补品和食材是否科学?到底该怎么吃才能最大程度地发挥他们应有的功效?

  在中国,人参历来被视为百草之王。现存最早的中药学专著《神农本草经》就记载着四千多年前我国就已形成的人参要用精髓。“泉州人常称人参为高丽参,产地多在我国东北长白山一带或朝鲜。”老中医介绍,人参性味甘、北京PK10投注平台:微苦、微温,入脾、胃、肺三经,具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神的功效;对高血压病、心肌营养不良、冠状动脉硬化、心绞痛等,都有一定的治疗作用。

  人参的吃法有很多种,切片加入食材中,或研磨成细粉冲泡温水服用,冲泡完若底部残留人参碎渣,可直接食用,避免浪费。此外,人体有阳虚和阴虚之分,服用人参对阳虚体质的人很有帮助。

  西洋参多产自美国、加拿大或法国等地,加拿大产的叫西洋参,美国参产的叫花旗参,现在见到的多是人工培植。西洋参性味甘、微寒,微苦,入心、肺、肾三经,具有补气养阴、清火生津功效。服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。

  阴虚体质的人可适量服用西洋参来改善。常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。

  如果身体有热症,如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参。

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  如果有适应症,可以适当服用的。一般饭前冲服,如有胃病可以吃饭的是时候服用祝身体健康

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[来源:未知][编辑:北京PK10信誉平台]

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