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细说三七的功效与禁北京赛车投注计划忌

分类: 三七功效|时间:|阅读量:

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  大家好我是热爱健康的小粉。最近这几年在中医养生保健领域了有一味中药那是相当的火爆几乎每家药房和保健商店都会有售,这味药是什么呢?那就是三七。今天小粉就为大家细细的说说三七这味药到底有什么好处为什么受到这么多人的推崇,那在服用三七是有用哪些禁忌呢?请听小粉一一道来。三七因主要产于云南文山州,因此叫文山三七,又叫文州三七,

  三七性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。《本草纲目拾遗》曾有记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药之最珍贵者。”三七分为三七花、三七头(三七粉)、三七根,这三类都是三七中药用价值极高的。我们平时常见的是就是用三七的主根也就是三七头打成的粉。三七除了补血的功效它还具有一定的保健功效,三七有扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;因此有心脑血管疾病的人可以常吃三七来辅助治疗,三七还有促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;.因此患有高血脂、高血粘、高胆固醇、高血压人群经常吃三七是很有好处的。经常应酬人群:经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可以保肝护肝。 对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,经常吃三七能够调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。 学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能够缓解身体疲劳,充沛精力。

  经常运动和室外劳动者容易意外创伤,内服三七可以活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。 看了这么多,三七的功效这么多难怪受到这么多人的推崇。那市面上那么都家卖三七的我们该如何选购三七呢?下面小粉就教大家如何选购好的三七。首先选购三七时可以问下商家这是什么时候的三七。三七分“春三七”和“冬三七”两种,这是以采收季节来区分的。品质上“春三七”为最佳,春七气势足、饱满、体重、坚实、不空泡、无裂痕,细纹紧密,横断面菊花心明显,品质好。“冬三七”气势不足,瘦而皱缩,不饱满,质地泡松,品质相对较差。因此选购时要选春七。其次选产地田七以云南文山的最好,广西也有产三七,但品质和文山的是没法比的。以上两点是从商家嘴里说出来的,不够可靠,下面我们用眼睛来判断这个三七是不是优质的三七。优质三七在加工的过程中是不使用任何的化工原料的,颜色为本色,表面灰褐色有光泽,肉色黑褐带绿无裂隙(俗称“铜皮铁骨”)。个大、根部粗壮、颗粒大而圆(俗称“猴头”、“狮子头”或“田螺笃”形状),整体均匀饱满。因三七有铜皮铁骨的特点,只要在购买三七时折一下三七,看看是否易断就能识别是否是假的三七了。现在我们来说说三七要怎么吃才能发挥它的功效呢?三七分为生吃和熟吃,

  通常以生吃是大多数的情况,熟吃仅仅是体弱多病滋补时食用。生吃一定要注意水温,最好是凉白开。吃多少合适呢?一般情况一人一天最多5克左右是比较合适的,当然根据个人情况可以适当加减;那食用三七有什么禁忌呢?三七一般人是都可服用的,但有以下情况是不能服用的。首先女性在经期是不宜服用三七粉的,三七粉具有活血化淤的功效,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。血虚无瘀者忌服用由于三七活血化瘀力强,所以血虚无瘀者忌服用,血虚吐衄、血热妄行者禁用。北京赛车指定平台:同时在服用三七粉也要忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

  好了三七今天咱们就说到这里,小粉在这里提醒大家三七虽好但也要对症食用才好,不要盲目的追求疗效而瞎吃。

[来源:未知][编辑:北京PK10信誉平台]

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