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分类: 三七简介|时间:|阅读量:

北京PK10信誉平台导读:春日里阳光正好,是一年中孩子最长身高的时节。近日,不少读者向本报咨询,民间流传三七炖鸡能帮助长高是真的吗?中药三七究竟有什么作用?它的吃法有何讲究?对此,记者采访

  春日里阳光正好,是一年中孩子最长身高的时节。近日,不少读者向本报咨询,民间流传三七炖鸡能帮助长高是真的吗?中药三七究竟有什么作用?它的吃法有何讲究?对此,记者采访了重庆市中医院主任中医师李秀华,听听专家是怎么说的。

  李连达表示,近些年科研人员对三七的研究更加广泛,其应用范围也不断扩大,从用于跌打损伤、妇科疾病延伸至心血管病、脑血管病、炎症、免疫性疾患等。适量服用三七具有补气、活血等功效,但是健康人群没有必要长期服用。

  “听人说三七有增高的作用,可以多给孩子吃三七炖鸡,请问这是真的吗?几岁的孩子可以吃,吃多了会不会有副作用呢?请专家给点建议,谢谢了!”最近,有不少读者咨询中药三七的作用及服用方法。

  重庆市中医院主任中医师李秀华介绍,三七,又名田七,性味甘、苦、微温,具有活血、止血、补血的功效,常用于治疗各种出血症和淤血症。但它的“专长”不是帮助孩子长高,身高主要与遗传以及后天某些因素有关,比如营养、锻炼。如果说三七炖鸡对孩子长高有好处,多是增加营养、增加部分钙质、促进血液循环、改善代谢等,但不是增高的秘方。需要注意的是,10岁以下儿童不宜久服三七,否则可能影响自身免疫力的发育。

  19、罗汉果:罗汉果味甘性凉,有清热、润肺、止咳、化痰、润肠和通便等功效。罗汉果的主要功效是止咳化痰,可用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等症的食疗。

  不过,在临床和生活中,三七确实使用广泛,既能活血,又可止血,还有补血作用,关键看你怎么用。

  首先,每天早上吃一勺三七粉。陈淑长如今每周出4个半天的门诊,有的地方离家挺远,但她都风雨无阻。无论是否外出,她每天的饮食起居都很规律,早晨按时按量吃早餐,牛奶、麦片、葡萄干、奶酪、面包片,最后把一小勺三七粉混在少量牛奶或水中喝下去。陈淑长介绍说,三七又名“金不换”,《本草纲目拾遗》里说,“人参补气第 一,三七补血第 一”。此外,三七还具有活血、止血的功效,而老年斑往往是气血不足的表现,因此常服三七能让气血通畅,养颜、祛斑。她建议,30岁以上的人,如果脸上有斑,可以每天吃1—3克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。

  三七止血活血、散淤止痛的功效非常好,一般出现跌打损伤,或关节疼痛、胃痛时,都会用到三七。但很少有人知道,三七在预防和治疗心脑血管疾病方面,也很有优势。

  三七是我国最早药食同源的植物之一,众多商家也宣称三七粉对身体极有益处。不过,近些年三七在申报药食同源时却屡屡碰壁,三七到底能不能长期服用?

  时代周报记者梳理上述上市公司年报发现,2015年,受三七价格下降的趋势,有的公司主营业务成本出现大幅下降,从而有效地提高了毛利率,并增加了盈利。

  天气逐渐变冷,很多市民选择到大集或庙会上抢购一种名为“三七”的中药,为体弱多病的家人或老人进补身体。

  李秀华医生解释,三七活血作用非常强,所以能抗血小板聚集,抗血栓形成,让血液循环更加顺畅,从而预防心脑血管疾病的发生。同时,它还有扩张血管、降低血压、改善微循环等作用,能在一定程度上预防和治疗心脑组织缺血等。对于很多想预防心脑血管病的中老年人来说,可以生吃一些三七粉。建议每次吃2~3克,一天2~3次,直接用温水送服。若是高血脂患者,还可将三七与丹参、决明子、天麻、绞股蓝、山楂等同服,有降血脂的作用。

  李秀华医生还指出,三七又名“金不换”,《本草纲目拾遗》里说,“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药之最珍贵者。”它还能使人血液充足,畅通运送皮下色素垃圾,而不形成色素斑,因此常服三七能让气血通畅,养颜、祛斑。

  三七粉中主要成分是三七皂苷、黄酮、三七素、槲皮素等活性成分,不含有对人体有害的物质。三七属于“药膳同源”中药材,就是说三七既是中药材,同时也是食物,可以当作食物食用。所以,适量服用三七粉基本上没有副作用。但服用三七粉时,要注意用量,最好“少量多次”,即每次服用的量尽量少一点,分多次服用。

  不过,得熟吃才有更好的补血作用。怎么才是熟吃呢?很简单,用三七炖肉汤,或者将三七粉混在开水、牛奶或粥里,搅匀后喝下即可。每天3~5克,若是久服还可减量。需要注意的是,服用三七当天,要忌食蚕豆、豆类及酸冷食物。

  今天详细解说21种煲汤时最常用的中药材,以及这些中药材的功效与作用,让你充分了解煲汤用什么样的中药材最好,从而煲出最适合自己的养生汤。

  女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

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  三七又名田七,明代的药学家李时珍称其为“金不换”,清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔癀”,即以三七为主要原料制成。

  由于三七活血化淤能力较强,因此血虚、无淤、血热者要忌服,孕妇要慎用或禁用,以免扰动胎气。

  三七为五加科人参属植物,其以个头大,质量重,体表光滑,棕黑色,质坚硬,断面色灰绿或黄绿为最好,系中华医学瑰宝,药用价值很高。近年来,随着人们的养生意识愈来愈强,对于三七的认知也越多,北京赛车指定平台:尤其是三七粉,效用多,可养生,故追捧不已。

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  李秀华医生介绍,血虚者通常有面色苍白,嘴唇、指甲淡白没有光泽等表现,时有头晕目眩、失眠多梦等症状。而血热者多有心烦不安、便秘、小便黄、舌红、舌苔薄黄或舌根部苔黄厚等症状。而自己是否有淤血,可以看看舌下:舌头往上翘,如果舌下两根静脉比别人粗大,或除这两根静脉外,两侧小血管明显突出,则是有淤血的表现。

  盐能使血压上升,能改善头晕、困倦无力等症状。孕妇出现血压低状况,也可适量多吃些咸食,但同时也记住多饮水、多运动。

  早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

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[来源:未知][编辑:北京PK10信誉平台]

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